成都的夏天，总让人想起那
悠闲的
露天茶馆，老
人们围坐在
一起，手里捧着
一杯清茶，脸上洋溢着
岁月的
宁静。
他们仿佛在用这种
方式，诉说着
自己的一辈子的
故事。而
这里，也是我偶然间发现的“露天茶馆”
养生秘籍。
记得那天，我走在成都的
街头，
阳光正好，微风拂面。路过一条小巷，闻到了一股浓郁的
茶香。顺着香味，我走进了一间不起眼的
小店。店内摆放着几张大木桌，上面摆满了各式各样的
茶具。
老人们坐在桌子旁，边
喝茶边
聊天，场面格外和谐。
“这里的茶味道真不错！”我忍不住赞叹道。
“那是当然，
我们这里的茶都是用山上的
茶树现采的，新鲜又
香醇。”
一个看起来年过古稀的老人笑着回答。
我好奇地坐了下来，和老人们聊起了天。他们
告诉我，成都的老人都有一个习惯，那
就是每
天都要去茶馆喝上几杯茶。他们觉得，这样既能消暑解渴，又能陶冶情操。
“那你每天喝茶，有没有什么特别的感觉？”我问道。
“感觉就是很舒服，时间都过得特别慢。”一个老人笑着说，“就像现在，我们聊聊天，喝喝茶，看看外面的风景，一天就过去了。”
这时，另一个老人插嘴道：“是啊，我们这里的人，都很注重养生，喝茶只是其中一种。还有其他的养生方法，说散步、打
太极、聊天等等。”
“那
你们觉得，养生最重要的是什么呢？”我追问。
“我觉得，养生最重要的是心态。”一个老人回答得格外认真，“保持一颗平和的心，对待
生活、对待自己，都是很重要的。”
我默默地听着，
心中暗自点头。的确，养生
不仅仅是注重
身体，更重要的是心态。而这，不正是成都老人露天茶馆的养生秘籍吗？
那天，我在成都的老人露天茶
馆里，度过了一个悠闲的
下午。当我离开时，我
不禁想起了那句经典的话：“一杯茶，一份
悠然岁月。”是的，在这里，我
感受到了成都老人的生活哲学，也
找到了属于自己的
养生之道。